Det här är en introduktion till tantra för singlar- skapad för dig som vill utforska ensam i trygg hemmiljö och helt i din egen takt.

Du som tar den här kursen vill bli mer medveten om din energi och bredda din syn på njutning och lust.

Du kan alltid avbryta eller pausa om något känns överväldigande och du tar helt ansvar för dig själv- det om något är tantriskt!

Det finns ingen prestation, inget mål du ska nå.

Varken i den här kursen eller i livet. Du är här för dig själv- det är din egen resa och ditt eget utforskande.

Den resan du gör för dig själv förändrar energin runt dig och du påverkar många fler genom din utveckling- så TACK!

För mig är tantra är en väg in i ökad närvaro, gränssättning och lekfullhet, undrar vad tantra kommer vara för dig..

Love, Rosanna

Att leva i en kärleksrelation handlar inte bara om att dela vardagen utan också om intimitet, närvaro och en djupare kontakt. En introduktionskurs i tantra för par erbjuder en unik möjlighet att utforska dessa dimensioner på ett tryggt och pirrigt sätt, helt i egen takt i hemmiljö. Kursen riktar sig till er som vill stärka ert band, förbättra kommunikation, gränssättning och utforska energi med varandra – både fysiskt och känslomässigt.

Introduktionskursen är utformad för att passa alla, oavsett tidigare erfarenhet av tantra. 

Skapa närvaro: Lär er att vara helt närvarande i stunden tillsammans med er partner. Genom övningarna  kan ni öka er känsla av samhörighet.

Utforska intimitet: Övningar inom beröring hjälper er att stärka tilliten och utforska nya sätt att uttrycka kärlek och njutning.

Bygga energi: Upptäck hur ni kan använda er av kroppens energi för att skapa en djupare känsla av kontakt och livsglädje.

Förbättra kommunikationen: Lär er att lyssna och uttrycka era behov med öppenhet och respekt.

Love, Rosanna